Indicado para o pós-treino! Experimente este shake feito com Protein Black – suplemento que age no ganho, na manutenção e na recuperação muscular.

Ingredientes:

1 copo (150ml) de leite semidesnatado
1 banana
1 colher (sobremesa) de cacau
2 dosadores de Protein Black New Millen sabor chocolate

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

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